pátek, 23. února 2018

Půst pokračuje v podstatě úspěšně zhruba desátým dnem. Pokud jde o maso a alkohol, žádný problém v tom neshledávám, naopak mi to takhle vyhovuje víc. Jde zřejmě jen o to mít ten důvod to odmítnout, což normálně nemám, a tak to z pohodlnosti nebo mlsnosti neodmítám a pak je mi hůř než kdybych odmítal.

Nejtěžší je podle očekávání udržet půst online – nesledovat ty zprávy, Facebook atd. Ale i to v podstatě nějak jde.

Minulý týden v pátek jsem držel půst úplně bez jídla, tenhle týden se mi do toho už nechtělo. Je to fajn výzva, ale při mé konstituci tělo v ketóze nemá moc z čeho jet a stačí mi to jen jednou za delší čas.

Mám trochu větší pokušení pít po večerech silný zelený čaj a jíst brambůrky, ale jinak mi to takhle vlastně vyhovuje.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.